Дзюдо, 72 часа

Программа имеет физкультурно-спортивную направленность и предназначена для углубленного обучения борьбе дзюдо подростков 15-17 лет, занимающихся данным видом спорта.

Программа ориентирована в первую очередь на «Продвинутый уровень» стартовых возможностей спортсменов и предполагает использование форм организации материала, обеспечивающих доступ к сложным, узкоспециализированным и нетривиальным разделам в рамках содержательно-тематического направления программы. Также предполагает углубленное изучение содержания программы и доступ к околопрофессиональным и профессиональным знаниям в рамках содержательно-тематического направления программы.

Программа направлена на совершенствование специализированных двигательных способностей детей, оказывающих наибольшее влияние на достижение высокого спортивного результата: скоростных способностей, мышечной силы, выносливости, координационных способностей. Совершенствование способностей происходит с помощью общеразвивающих и специальных упражнений дзюдоиста. Программа предусматривает изучение особенностей рациональной техники и тактики дзюдоиста, теоретической и психологической подготовки.

В ходе реализации программы решаются задачи повышения теоретической и психологической подготовленности спортсменов, включая подготовку к соревнованиям и достижение высоких спортивных результатов; совершенствования скоростных способностей, мышечной силы, выносливости, координационных способностей с учетом индивидуальных особенностей воспитанников; выявление, развитие и поддержку талантливых обучающихся, а также лиц, проявивших выдающиеся способности; профессиональную ориентацию обучающихся; воспитания нравственных, волевых и физических качеств обучающихся.

Цель программы: удовлетворение индивидуальных потребностей детей в спортивном совершенствовании в виде спорта «дзюдо».

Целевая аудитория: обучающиеся 15-17 лет, имеющие выдающиеся способности в борьбе дзюдо, имеющие спортивные достижения различного уровня в борьбе дзюдо.

Программа состоит из 5 модулей общей продолжительностью 72 часа.

Практика, предусмотренная ДООП: общая, специальная физическая и технико-тактическая подготовки 

Партнеры:

  • Ассоциация «Клуб дзюдо Кузбасса»
  • ГБФСУ «КСШОР Кузбасса №2»

Преподаватели:

Затворницкий Евгений Андреевич, тренер Клуба дзюдо Кузбасса 1 категории

Белашев Анатолий Константинович, заслуженный тренер по дзюдо, главный тренер сборной по дзюдо Кемеровской области

Категория: Программы

Tag: Спорт

поделиться в социальных сетях